نصائح لقيادة السيارات خلال شهر رمضان
الصيام قد يكون له تأثيرات على سائقي السيارات خاصة بسبب نقص السكر في الدم والجفاف, وبالتالي يجب القيادة بحذر في مختلف أوقات نهار رمضان.
الصيام يؤدي للجفاف وانخفاض السكر في الدم
أشارت دراسة حديثة إلى أن “الصيام يمكن أن يؤدي إلى الجفاف وانخفاض نسبة السكر في الدم، الأمر الذي يمكن أن يؤثر بدوره على انتباه السائقين وتركيزهم ورؤيتهم ورد فعلهم. كما أن عدم انتظام مواعيد الوجبات وأنماط النوم يسبب التعب والإرهاق ونفاد الصبر والتشتت، وهو ما ينعكس في ذروة الحوادث في الصباح الباكر.
كن حذرًا جدًا دائمًا
وأكد توماس إيدلمان، المؤسس والمدير الإداري لشركة RoadSafetyUAE: "يجب على جميع مستخدمي الطريق - سائقي السيارات والمشاة وراكبي الدراجات النارية وراكبي الدراجات الهوائية، وما إلى ذلك - توخي الحذر الشديد خلال شهر رمضان". وأضاف: "الاندفاع على الطرق هو مزيج من الدوافع النفسية والاحتياجات الجسدية وقد يستخدم سائقي السيارات هذا كذريعة لسوء التصرف على الطرق".
نصائح لقيادة السيارات خلال الصيام
وشاركت RoadSafetyUAE النصائح التالية للبقاء آمنًا على الطريق :
توقع ما هو غير متوقع - قم بالقيادة بشكل دفاعي
خطط للتأخيرات المحتملة وأضف وقتًا اضافياً
دائما ارتداء حزام الأمان الخاص بك
احترس خلال ساعات الذروة
ابتعد عن الطرق عند غروب الشمس، إذا كان بإمكانك تجنب ذلك
حاول توقع التحركات المفاجئة لمستخدمي الطريق الآخرين
حافظ على مسافة كافية
تجنب التعب والحصول على قسط كاف من النوم
توقف فورًا عندما تشعر بالنعاس
استخدم وسائل النقل العام أو سيارات الأجرة.
مواضيع ذات صلة
